Skip to content

אסטמה

אסטמה (קצרת) היא אחת המחלות השכיחות ביותר בקרב האנושות. אנשים בכל הגילאים נחשפים לה. מספר חולי האסטמה ברחבי העולם הגיע ל-300 מיליון.

אסטמת סימפונות מאופיינת בהתקפות פתאומיות של חנק, בעיקר בלילה ובבוקר, עם קשיי שאיפה, המלוות לרוב בחרחורים הנשמעים למרחקים, בצפצופים, בקוצר נשימה או בשיעול.

הטיפול האיורוודי באסטמה מכוון להחזרת הריר שמצטבר בריאות ובסמפונות, בחזרה לקיבה, משם ניתן להוציא אותו מהגוף בעזרת נהלי הניקוי מיוחדים.

איורוודה מסווגת את אסטמת הסימפונות כמחלת קאפהה. קאפהה היא החיבור בין היסודות הראשוניים: המים והאדמה.

שלשאקה קאפהה היא נוזל הממלא את הלב ואת הריאות והאחראית על נשימה תקינה אצל בני אדם. חוסר איזון בשלשאקה קאפהה מוביל לאסתמת הסימפונות.

איורוודה מבחינה בין כמה מיני אסטמה על פי סוגי חוסר האיזון בין קאפהה, ואטה ופיטה.

אסטמה יכולה להיגרם ממצבי לחץ, אלרגיות, הצטננות וגודש בדרכי נשימה. יחד עם עלייה ברמת קאפהה בגוף, כל אלה הגורמים שיכולים לגרום להתפתחות המחלה.

כל מחלה היא שיעור עבור האדם. התהוות האסטמה עשויה להצביע על נוכחות של בעיות שיכולות לעבור מהורים לילדים, אם השיעור שלימד היקום לא נלמד כראוי בדור שלפני.

ללא קשר לסיבה, בעך ההתקף האסתמטי חשוב מייד להסיר את עֲווִית הסימפונות ולנסות לנרמל את הנשימה. להלן מספר עצות כיצד לסייע במקרה של התקף אסטמה, ולא רק.

ארומתרפיה יכולה להיות יעילה מאוד להקלה על עווית הסימפונות. כאן ניתן ליישם תערובת של השמנים האתריים הבאים: אמי ויסנאגה, רוזמרין ורבנון וראווינטסארה. יש לשים 2-3 טיפות מהתערובת על פני הלשון ולמצוץ אותן כמו סוכרית-מציצה. עבור חולי אסטמה הנוטלים הורמונים סטרואידים, מותר להשתמש רק בשמן אתרי אבייס אלבה לשאיפה. כדי לשפר את איכות הנשימה, להסיר את ההתקף בתחילתו ולהרגיע את מערכת העצבים, יעילה תערובת של שמני אקליפטוס ראדיאטה או גלובולוס עם שמן אתרי של ברגמוט לשאיפה או כחומר ניחוח אוויר בחדר.

על מנת להקל על התקף האסטמה, ניתן גם להכין מרתח של ליקוריץ על ידי רתיחת כפית של שורש ליקוריץ טחון וכמה שיני ציפורן בכוס מים במשך כשתי דקות. לפני השימוש, הוסיפו 5-10 טיפות שמן מאהאנראיאן, ואם אין לכם, אז 1/2 כפית גהי טהור. שתו את המרתח הזה ב-2-3 לגימות כל 10-15 דקות.

במקרים מסוימים, מרתח ליקוריץ יעורר הקאה. לתופעה זו השפעה חיובית, מכיוון שהקאה מסלקת את עודפי קאפהה ומסירה את עווית הסימפונות, וכתוצאה מכך המצב בדרך כלל משתפר.

באסטמה ניתן להשתמש במרתח זה לא רק במקרי חירום, אלא גם מדי יום כאמצעי מניעה. לסובלי מיתר לחץ דם לא מומלץ לשתות הרבה מרתח ליקוריץ עם ציפורן, כי הוא עלול להעלות את לחץ הדם. אבל כאמצעי חירום להקלה על התקפי אסטמה, מרתח כזה יכול לשרת את כולם.

מומלץ להתחיל להכין את המרתח ברגע שחשים בהתקרבות ההתקף. על זה יכולות להעיד תחושת לחץ בבית החזה, קוצר נשימה או תסמינים מטרידים אחרים הידועים לכם מניסיון העבר. אל תחכו עד שיתקשה לכם לנשום ממש.

מרתח של ליקריץ עם ציפורן שומר על השפעותיו הטיפוליות למשך 72 שעות.

לטיפול באסטמה לטווח הארוך, כדאי ליטול את האמצעים הבאים באופן קבוע.

ערבבו כפית קינמון ורבע כפית של טריקאטה (תערובת תבלינים טחונים: פלפלים שחורים וארוכים עם זנגביל) בכוס מים רותחים. הניחו להתבשל למשך 10 דקות, ולפני השתייה הוסיפו כפית דבש למשקה שכבר התקרר ל-40 מעלות. מומלץ לשתות אותו פעמיים ביום 20 דקות לאחר הארוחה.

כמו כן, מועיל מרתח מכמויות שוות של ליקריץ, ציפורן וג'ינג'ר עם קצת מנטה. מבשלים תערובת של חצי כפית מכל מרכיב בכוס מים.

כדאי גם לשתות שליש כוס מיץ סחוט טרי של עלי תרד פעמיים ביום עם קורט של פיפאלי וכורכום.

הקלה ניכרת נגרמת גם משפשוף בית החזה והגב העליון בשמן חרדל ביחס שווה עם שמן קיק. אחרי כן צריך לחמם את החזה ואת הגב באמצעות בקבוקי חום.

אפשר להכין מרתח מתערובת של זרעי חרדל טחונים ופיפאלי (או פלפל שחור, אם אין לכם פיפאלי). מבששים 1/2 כפית מהתערובת בכוס מים חמים ונותנים לה להתבשל למשך 10 דקות, ואז להוסיף 1-2 כפיות דבש למרק שהתקרר ל 40 מעלות. שתו 2-3 פעמים ביום 15-20 דקות אחרי האכילה או, עדיף, לגמו לגימה כל 15 דקות לאורך היום.

אפשר להכין מרתח מתערובת של זרעי חרדל טחונים ופיפאלי (או פלפל שחור, אם אין לכם פיפאלי). מבששים חצי כפית מהתערובת בכוס מים חמים ונותנים לה להתבשל 10 דקות, אח"כ מוסיפים 1-2 כפיות דבש למרתח שכבר התקרר ל-40 מעלות. שתו 2-3 פעמים ביום 15-20 דקות אחרי הארוחה או, עוד יותר טוב, לגמו לגימה כל 15 דקות לאורך היום.

במקרים מסוימים קוצר נשימה וצפצופים נגרמים כתוצאה מזיהום המתפשט מהנופארינקס. במקרים כאלה מסייעת החדרת 2-3 טיפות שמן גהי בתוספת שמן אתרי כורכום (תמיסה 2%) בכל נחיר כמה פעמים ביום.

אם אסטמה קשורה לאלרגיות למזון, עליכם להימנע מהמזון הפוגע ומכל מה שיכול לעורר התקף: ספרים מאובקים, מרתפים מלוכלכים, חומרים כימיים וכו '.

מומלץ לוותר על מרבית מוצרי חלב, כולל יוגורטים וגבינות. הימנעו מהמזון שגורם לאגירת מים בגוף, כמו חמוצים. במקרים מסוימים אין לאכול פטריות ואגוזים, כמו גם מאכלים שלהכנתם משתמשים בשמרים.

לגבי אסטמה כרונית, נסו אמצעי כזה: מלאו בננה קלופה בשבע שיני ציפורן, השאירו אותן ללילה, ובבוקר אכלו אותן ואל תאכלו כלום במשך שעה. לאחר מכן שתו כוס מים חמים עם כפית דבש. זה יחזק את הריאות ויפחית את קוצר הנשימה ואת שאר גילויי האסטמה.

בדרך כלל, תרופות איורוודיות הנ"ל יכולות להתמודד עם גילויי האסטמה. אך אם במהלך התקף, יחד עם קוצר נשימה תחושו פתאום כאבים בחזה, הזעה מוגזמת, נפיחות ברגליים, ובעבר היו לכם בעיות לב, עליכם מייד לפנות לרופא.

שימו לב! מוטב לבצע כל טיפול תחת השגחתם של הרופא המטפל והמומחה לאיורוודה, אשר ישתדלו בצורה היעילה ככל האפשר, באופן פרטני, לבחור שיטות ואמצעים כנגד מחלתכם. אני מודה על תשומת לבכם ומקווה שעצותיי יעזרו לכם להיות בריאים ומאושרים יותר.